2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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985 kcal
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지방: 57.66g | 단백질: 88.35g | 탄수화물: 27.27g.
아침 식사: Pilão Café. 점심 식사: Pilão Café, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Alface Rúcula, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Hortifruti Patinho Moído . 저녁 식사: Dona Marta Torresmo Pururuca. 간식/기타: Uvas-Passas Cobertas de Chocolate, Chá (Infusão), Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 더보기
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안정된 체중
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