2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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663 kcal
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지방: 25.93g | 단백질: 40.08g | 탄수화물: 65.35g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 저녁 식사: Viva la Mamma Pollo e Gamberi al Curry con Riso, Pollo alle Mandorle. 간식/기타: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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