chaos-blubb님의 저널, 2018년 08월 22일

Guten Morgen meine lieben, einen schönen Mittwoch wünsche ich euch 😊
87.3 kg 지금까지 감소한: 37.5 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
1717 kcal 지방: 41.44g | 단백질: 109.59g | 탄수화물: 227.93g.   아침 식사: Blaubeeren, Erdbeeren, Nektarinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Trauben, Kaffee. 점심 식사: Äpfel, Belvita Frühstück Soft. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Storck Knoppers. 더보기
2136 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.😊 
2018년 08월 22일 작성이: Levka...
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😃 
2018년 08월 22일 작성이: MoFu27
Guten Morgen du eine Liebe, Danke, das wünsche ich dir auch. LG 
2018년 08월 22일 작성이: Nizzy1988
Guten morgen 🌞 
2018년 08월 22일 작성이: Ranger 1966
Danke, dito :-)  
2018년 08월 22일 작성이: wilfriedS
Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️🌻 
2018년 08월 22일 작성이: Büffetsau
🖐🌻 
2018년 08월 22일 작성이: schnorra
Vielen Dank, wünsche ich dir auch 🌻🙋‍♀️ 
2018년 08월 22일 작성이: Steffie0102

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chaos-blubb님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유