2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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349 kcal
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지방: 21.76g | 단백질: 21.01g | 탄수화물: 17.46g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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