2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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1275 kcal
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지방: 106.13g | 단백질: 67.97g | 탄수화물: 10.81g.
아침 식사: Сыр Голландский, Селянське Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Льняное Масло, Творог 5%, Куриный Бульон, Курица Вареная. 점심 식사: Растительное Масло, Свинина Запеченая, Уксус (Яблочный), Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон. 저녁 식사: Селянське Масло Сливочное, Чай Несладкий, Уксус (Яблочный). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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