2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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499 kcal
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지방: 15.49g | 단백질: 14.55g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot, Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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