2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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601 kcal
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지방: 11.56g | 단백질: 12.72g | 탄수화물: 121.87g.
아침 식사: Kiwi, Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Szpinak Baby. 점심 식사: Gotowane Marchewki, Miód, Mandarynki, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). 저녁 식사: Jabłko, Marchewki, Solevita Sok z Buraka Ćwikłowego. 간식/기타: Ogórek Małosolny, Gotowana Zielona Kapusta. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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