|
79/60/95
отпуск прошел успешно
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
|
1416 kcal
|
지방: 53.35g | 단백질: 167.67g | 탄수화물: 72.28g.
아침 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло. 점심 식사: Селянин Творог Обезжиренный, Свиная Корейка (Вырезка), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 저녁 식사: Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Селянин Творог Обезжиренный, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Красное Яблоко. 간식/기타: Данон Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|