2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
|
1162 kcal
|
지방: 39.01g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 148.97g.
아침 식사: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Белоручка Грузди Маринованные, Дмитровский Молочный Завод Творожная Масса с Курагой, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Самойловские Сладости Зефир, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Майонез, Макароны Отварные, Бедро Куриное Гриль. 점심 식사: President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Магнит Яблоко, Перекресток Арбуз. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|