2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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516 kcal
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지방: 21.51g | 단백질: 37.04g | 탄수화물: 35.94g.
아침 식사: Strawberries X5, Blueberries , Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: Woolworths Chicken & Vegetable Soup. 저녁 식사: Air Popped White Popcorn , Coffee with Skim Milk, Parsley , Lemnos Reduced Fat Feta, Egg. 간식/기타: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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