2018년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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1415 kcal
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지방: 66.98g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 157.14g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Нектарины, Яйцо. 점심 식사: Греческий Салат, Котлета по-Киевски. 간식/기타: Мёд, Нектарины, Инжир, Каравай Английский Хлеб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Голубика, Яшкино Вафельные Трубочки, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой . 더보기
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안정된 체중
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