2018년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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1716 kcal
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지방: 38.81g | 단백질: 72.98g | 탄수화물: 260.65g.
점심 식사: Riso Basmati, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patata Bollita. 간식/기타: Pesca, Scotti Gallette di Riso , Tonno in Olio (in Scatola). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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