2018년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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784 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 48.38g | 탄수화물: 50.40g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Roast Beef, Clover Tussers Sliced Cheese, Avocados , Nola Mayonnaise, Bokomo Provita Wholewheat. 간식/기타: Droewors, Biltong, Blueberries , Pineapple , Strawberries . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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