|
С какой пзды +0,7 я вообще не понимаю :[
сон 6 ч 28 мин
на ночь были грудки с овощами, 2 кусочка сникерса, бакарди со спрайтом.
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
|
1117 kcal
|
지방: 34.61g | 단백질: 141.98g | 탄수화물: 51.26g.
아침 식사: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut. 점심 식사: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Сырник. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|