2018년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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858 kcal
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지방: 30.99g | 단백질: 63.36g | 탄수화물: 81.63g.
아침 식사: Mayonnaise , PnP Shredded Tuna in Water, Avocados . 점심 식사: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wild Boar Meat . 간식/기타: Maynards Wine Gums. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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