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😊
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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2200 kcal
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지방: 90.52g | 단백질: 123.10g | 탄수화물: 229.85g.
아침 식사: 生煎包, 白切雞. 점심 식사: 油豆腐, 粉條. 저녁 식사: 炒花菜, 雞胸肉（不吃皮）, 蔬菜春卷, 八方雲集 豆漿. 간식/기타: 葡萄乾（無籽）, 核桃, 義美 多穀物蘇打餅乾, 義美 冰淇淋餅乾. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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