2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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1591 kcal
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지방: 122.49g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 62.26g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая. 점심 식사: Гродфуд Паштет Индюшиный Печеночный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. 저녁 식사: Колбаса Варено-Копченая, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Куриные Котлеты. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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