2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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2227 kcal
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지방: 115.40g | 단백질: 75.58g | 탄수화물: 232.64g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Nachos with Cheese, Beans, Ground Beef and Peppers . 저녁 식사: Wendy's Dave's Single, Wendy's Natural Cut French Fries (Medium). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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