2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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505 kcal
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지방: 18.18g | 단백질: 39.79g | 탄수화물: 54.26g.
아침 식사: Muesli (Frutta Secca e Noci), Fage Yogurt Greco Total 5%, Prugne. 점심 식사: Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Pomodori. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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