tgregory502님의 저널, 2018년 08월 19일

Wa-wa-water! That’s my thing!

86.7 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg. 남은양: 18.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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1715 kcal

지방: 85.26g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 144.75g. 아침 식사: Mars Milky Way (Fun Size), Equal Equal, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Premium Roast Coffee (Small). 점심 식사: Lay's Barbeque Potato Chips, Fried Chicken Breast No Coating. 저녁 식사: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Cheeseburger . 간식/기타: Little Debbie Zebra Cakes. 더보기

121 kcal

운동: 윗몸일으키기 - 10 분, Apple Health - 23 시간 50 분. 더보기

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