2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.5 kg
지금까지 감소한: 50.2 kg.
남은양: 66.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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552 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 21.81g | 탄수화물: 86.59g.
아침 식사: Bananas, Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 저녁 식사: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Hunt's Spaghetti Sauce Four Cheese, Zucchini , Mock Chicken Legs, El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Cauliflower . 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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