2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.9 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
|
1795 kcal
|
지방: 65.96g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 223.44g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяное Печенье, Печенья, Шоколадное Печенье. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Куриная, Котлета Свиная, Соленья, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Печенья, Шоколадное Печенье, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Nescafe Кофе Растворимый, Jacobs Кофе, Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе. 저녁 식사: Овсяная Каша на Воде, Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|