2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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1848 kcal
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지방: 61.44g | 단백질: 129.49g | 탄수화물: 186.10g.
아침 식사: Pineapple , Egg. 점심 식사: Cooked Rice, Chicken Breast Meat . 간식/기타: MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 2.5kg, Tesco Maple Syrup Oaty Granola Bars. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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