2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
|
1412 kcal
|
지방: 18.61g | 단백질: 110.75g | 탄수화물: 190.47g.
점심 식사: Pink Lady Äpfel, Kirschtomaten, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Seeberger Walnusskerne, Himbeeren, Blaubeeren, Seitenbacher Dinkelmischung, Genetic Nutrition Dairy Whey Marzipan, Alpro Natur Ungesüßt, Chiquita Banane, Arla Skyr Natur. 저녁 식사: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Kirschtomaten, Edeka Kopfsalat, Arla Skyr Natur, Bio-Zentrale Tomaten Passata, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
 댓글
Hallo meine liebe Anni 👍 wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 😘😘😘
2018년 08월 19일 작성이: ernesto.julian
|
Hallo mein lieber Ernesto 😍😊 vielen lieben Dank, ich wünsche dir auch einen wunderschönen Sonntag 😊☺☺❤
2018년 08월 19일 작성이: annilovesj
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|