2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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427 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 22.58g | 탄수화물: 19.28g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Сметана 12%, Савушкин Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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