Alessia2787님의 저널, 2018년 08월 18일

2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.3 kg 지금까지 감소한: 17 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
1601 kcal 지방: 49.26g | 단백질: 91.76g | 탄수화물: 194.52g.   아침 식사: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: De Cecco Paccheri, Riso, Tonno, Calamari, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panino al Burro, Pesce Spada, Mandorle, Branzino, Sformato di Patate, Aragosta. 간식/기타: Cheesecake con la Frutta, Gelco Goleador, Oro Saiwa Biscotti. 더보기
주 4.9 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alessia2787님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유