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Guten Morgen ich wünsche allen einen schönen Sonntag 😂
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66.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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1292 kcal
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지방: 30.39g | 단백질: 128.92g | 탄수화물: 110.54g.
아침 식사: Gut & Günstig Sauerkirschen, WellMix Porridge Schoko. 점심 식사: Weight Watchers Brotaufstrich, Loose Quäse, K-Classic Hänchenbrust, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. 저녁 식사: Federweißer, Pesto, Dinkelbrot, Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). 더보기
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386 kcal
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운동:
Wii Fit - 16 분, Wii Ausdauer - 1 시간, Apple Health - 22 시간 44 분. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen meine liebe Susi👍 wünsche dir auch einen schönen Sonntag 😘😘😘
2018년 08월 19일 작성이: ernesto.julian
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