|
Доброе утро, товарищи !
|
114 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
|
2081 kcal
|
지방: 96.97g | 단백질: 85.23g | 탄수화물: 216.38g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Карлов Двор Сыр Эдам , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Помидоры, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Лента Хлеб Столичный. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Курабье, Огурец (без Кожуры), Русское Море Морская Капуста Классическая, Макароны Отварные, Перец Фаршированный ПЕА, Лента Хлеб Столичный. 저녁 식사: Карлов Двор Сыр Эдам , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Лента Хлеб Столичный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|