2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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1556 kcal
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지방: 67.58g | 단백질: 81.07g | 탄수화물: 162.50g.
아침 식사: Ермолино Зефир, Лента Сырок Творожный Глазированный с Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлебодар Хлеб Бородинский, Казачьи Разносолы Кабачковая Икра, Олейна Масло Растительное, 365 Дней Гречка, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера. 저녁 식사: Нектарин, Дыня Торпеда, Домик в деревне Творог 5,5%. 더보기
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안정된 체중
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