amyyau88님의 저널, 2018년 08월 19일

きょうはチートday です、たくさん食べましょう^ ^
57.9 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
1991 kcal 지방: 78.71g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 217.43g.   아침 식사: 芋. 점심 식사: サラダ, マンゴー, パン, アイスクリーム, ローストビーフ. 저녁 식사: ジンジャーエール, ポテト, 特大ハンバーガー . 간식/기타: アサヒビール スーパードライ (500ml). 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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