2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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1627 kcal
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지방: 55.45g | 단백질: 89.56g | 탄수화물: 170.34g.
점심 식사: Cheesecake al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Vialone Nano, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Lemonsoda Lemonsoda, Aperol Spritz, Patatine Fritte, Hamburger di Chianina. 간식/기타: Lamponi, Del Monte Ananas a Fette, Max Protein Rocher Flup, Prozis Zero Pudding Vaniglia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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