2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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809 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 105.01g.
아침 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pêra Portuguesa, Dr. Oetker Gelatina Zero. 점심 식사: Osho Sequilhos Tradicional, Subway Tomate, Carne de Panela. 저녁 식사: Piracanjuba Leite Condensado, Yoki Pipoca Natural. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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