2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
|
1851 kcal
|
지방: 68.93g | 단백질: 108.58g | 탄수화물: 198.31g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье, Печенья, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Якобс Кофе 3 в 1. 점심 식사: Варенье из Смородины, Варенье, Малиновое Варенье, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриные Голени с Кожей, Соленья, Котлета Домашняя, Котлета Говяжья. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|