Ranger 1966님의 저널, 2018년 08월 18일

Guten morgen meine Lieben 🌞 ich wünsche euch einen schönen Samstag lasst es euch gut gehen 🍀🍀🍀
92.1 kg 지금까지 감소한: 24.9 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
1008 kcal 지방: 26.20g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 118.99g.   아침 식사: Elstar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Aldi Schweinebraten, Grafschafter Balance Brot. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. 더보기
1887 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen. Hab einen schönen Samstag 🤗 
2018년 08월 18일 작성이: BirneHelene
Guten Morgen 🙋☕️Danke ebenfalls. Wie geht's dir den? 😊 
2018년 08월 18일 작성이: schockokrossi
Ja geht soweit gut Schmerztablette seit gestern abgesetzt is noch ein bisschen geschwollen aber keine Schmerzen  
2018년 08월 18일 작성이: Ranger 1966
Morgen, schönen Samstag wünsche ich dir. 🍀☕☀️🌴 
2018년 08월 18일 작성이: calpe2012
Guten Morgen ranger, das hört sich doch gut an, hab einen schönen Tag 🌞🌸👍 
2018년 08월 18일 작성이: MoFu27
Schönen Samstag dir und weiterhin gute Besserung.🌻🌞🙋 
2018년 08월 18일 작성이: proudmary2010
Danke das wünsche ich dir auch 🍀😎 
2018년 08월 18일 작성이: Anna-Nadine
Einen schönen restsamstag 🙋🏻‍♀️ 
2018년 08월 18일 작성이: Büffetsau
Wünsche dir noch einen schönen Abend 😃🙋‍♀️ 
2018년 08월 18일 작성이: Steffie0102

     
 

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