2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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1199 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 109.38g | 탄수화물: 118.95g.
아침 식사: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 매일 매일 두유, Navitas 카카오닙스, 아몬드, 냉동 블루베리, Quaker Oatmeal. 점심 식사: 밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. 더보기
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