2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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714 kcal
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지방: 27.51g | 단백질: 38.89g | 탄수화물: 81.34g.
아침 식사: Звенигора Сыр Фигура 27%, Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа, Голубика, Нектарин, Мёд, Виноград, Арахисовая Паста. 간식/기타: Творожная Запеканка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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