2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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614 kcal
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지방: 17.82g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 48.23g.
아침 식사: Фортуна Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 간식/기타: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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