2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 43.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
|
1290 kcal
|
지방: 38.69g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 198.20g.
아침 식사: All Joy Soya Sauce, Beetroot Juice, White Rice, Avocados. 점심 식사: Safari Peanuts, Roasted Salted Peanuts. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|