2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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2478 kcal
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지방: 172.97g | 단백질: 186.63g | 탄수화물: 52.81g.
아침 식사: Avocado, Flesh, Anchor Blue Milk, Middle Bacon, Ryans, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Mainland Butter. 점심 식사: Salmon, Fresh, Flesh. 저녁 식사: Calamari Squid Rings, Shore Mariner. 간식/기타: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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