2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1569 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 110.23g | 탄수화물: 138.54g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок , Kinder Country, Табрис Блинчики с Мясом. 점심 식사: Банан, Киви, Персик, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. 저녁 식사: Руккола, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Кубанская Буренка Творог 0,2%. 간식/기타: Малина, Грейпфрут. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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