2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1416 kcal
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지방: 104.78g | 단백질: 61.24g | 탄수화물: 70.17g.
아침 식사: Avocados , Butter, Coffee with Cream. 점심 식사: Tzatziki, Casbah Tabouli, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. 저녁 식사: Boston Pizza Caesar Salad (Starter), Almonds . 간식/기타: Perrier Carbonated Natural Spring Water. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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