2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1233 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 143.24g.
아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Куриный Фарш, Рис Вареный. 저녁 식사: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Перекресток Виноград Белый, Куриный Фарш, Добрый Сок Томатный, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Шоколадные Вафли, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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