|
Gewicht na de vakantie en 6 weken amper bewegen door duizeligheid (komt door mn ms)
|
59 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
|
982 kcal
|
지방: 27.95g | 단백질: 50.68g | 탄수화물: 130.11g.
아침 식사: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Fijn Volkoren Brood. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light, Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. 저녁 식사: Hamburger, Broccoli, Ketchup. 간식/기타: AH Blauwe Bessen, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Fanta Fanta Zero. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|