2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1965 kcal
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지방: 77.82g | 단백질: 77.68g | 탄수화물: 250.48g.
아침 식사: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры Черри, Брокколи, Яичный Омлет, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 점심 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Президент Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. 저녁 식사: Кекс Банановый, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Agama Лойн Трески. 간식/기타: Арбуз, Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня. 더보기
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3358 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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