2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1928 kcal
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지방: 100.77g | 단백질: 52.09g | 탄수화물: 208.46g.
아침 식사: Санта Бремор Икра с Креветкой, Макдоналдс Сахар, Чай, Harry's American Sandwich. 점심 식사: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сибирское Подворье Пельмени "Домашние", Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Heinz Кетчуп Balsamic, Домик в деревне Сметана 20%. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 20%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. 간식/기타: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Чай, Яблоки Белый Налив, Мандарины. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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