2018년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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671 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 95.14g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Egg. 점심 식사: Cookie, Apples , Potato Chips, Subway 6" Turkey Breast. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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