svetlana.grigorenko님의 저널, 2018년 08월 16일

2018년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.6 kg 지금까지 감소한: 15.3 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
1051 kcal 지방: 23.33g | 단백질: 48.23g | 탄수화물: 159.15g.   아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, New Penta Cornetto, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. 점심 식사: Amadori Pollo Fritto, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Лук, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Дыня, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Coop Arachidi Tostate. 간식/기타: Paneangeli Caramello, Бисквит, Paneangeli Caramello, Бисквит. 더보기
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