2018년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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1708 kcal
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지방: 61.15g | 단백질: 57.34g | 탄수화물: 220.30g.
아침 식사: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Äpfel, Dinkelbrot. 점심 식사: Hello Fresh Herzhafter Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw. 저녁 식사: Eiswaffel, Snickers Eis (53 ml). 간식/기타: Kinder Bueno Mini, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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