|
Наконец-то....)) 14 лет не видела на весах цифру 6!
Это последнее взвешивание перед отпуском. Интересно, сколько привезу назад домой...И как же смогу пережить ломку, не имея возможности взвешиваться...)))
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
|
1694 kcal
|
지방: 76.20g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 175.04g.
아침 식사: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр Российский, Бащинский Сосиски Докторские, Чай Зеленый с Медом, Творожник. 점심 식사: Арбуз, Дыня, Словяночка Сметана 15%, Красные Помидоры, Желудки Куриные, Макароны, Оладьи из Кабачков. 저녁 식사: Мороженое Пломбир. 간식/기타: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Крыло. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
 댓글
Немного покорежит без весов, потом отпустит.
2018년 08월 16일 작성이: ersvet
|
А я так жду свою 5! Раньше я этих ожиданий не понимала ))
2018년 08월 16일 작성이: Dimina_Marina
|
ersvet, надеюсь на отдыхе мои мысли будут далеко от весов (что напольных, что кухонных))))
|
Марина, здесь у каждого своя цель и свои ожидания)) Кто-то радуется 92.5 (видела сегодня в ленте), я радуюсь 6..., а вам хочется 5...
Пусть у всех сбудутся их ожидания!))
|
yufim, поздравляю🎇 хорошо вам отдохнуть, как морально так и физически. Наслаждайтесь каждой минутой отдыха, а потом обратно к нам 😉
2018년 08월 16일 작성이: bamblond
|
Я надеюсь, я вас не обидела, я лишь имела ввиду то, что хорошо вас понимаю. Моя 5 от меня очень далеко, у меня проблемы с отеками, я почти месяц топчусь на месте (((
2018년 08월 16일 작성이: Dimina_Marina
|
bamblond, спасибо вам большое!))
|
Марина, да вы что, конечно же нет!)). Я вас так же прекрасно понимаю. Я всего лишь написала, что у каждого свои цели, кому-то, например, 4 хочется... А меня абсолютно устраивает 6, только вот после неё хочется 0)))
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|