candy572님의 저널, 2018년 08월 16일

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71.5 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
1841 kcal 지방: 46.42g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 287.83g.   아침 식사: Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 花生醬, 桂圓, 奇異果. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 青醬牛肉佛卡夏, 李子, 芭樂, 桂圓. 더보기
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